Belly Dance美しく痩せたい方に効果的なベリーダンス
Belly Danceベリーダンス教室
近年、ベリーダンスは楽しく踊りながらも、健康的なダイエット効果があるとして、くびれができる話題の女性のダイエット方法の一つとして注目されています。こちらではベリーダンスのジャンルと教えているインストラクターをご紹介します。
オリエンタルスタイル
〈レッスンジャンル〉
INSTRUCTORインストラクター
SaLi
【BELLY】超入門
銀座校 金曜 18:20〜 Bst
プロフィールを見る
YO-KO
【ベリーダンス】オリエンタルスタイル
都立大校 日曜 15:40～16:50 超入門
プロフィールを見る
Mai
【BELLY】超入門
恵比寿校 木曜 20:50〜 3Ast
プロフィールを見る
Melete
【ベリーダンス】オリエンタルスタイル
◆恵比寿校 火曜 19:30～20:40 入門
プロフィールを見る
Dilara
【BELLY】超入門
恵比寿校 金曜 18:10〜 3Ast
【BELLY】入門
新宿校 月曜 19:30～ Ast
プロフィールを見る
Maki-Long
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
◆新宿校
（土）14:00〜 超入門 Ast
プロフィールを見る
Karim
【ベリーダンス】
オリエンタル
◆秋葉原校
（土）13:30〜 超入門 9st
プロフィールを見る
KANA
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
◆新宿校
（水）18:10〜 超入門 Ast
プロフィールを見る
MIHO
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
◆新宿校
（火）18:10〜 超入門 Ast
◆中目黒校
（土）13:30〜 超入門 Dst
プロフィールを見る
LICA
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
◆銀座校
（日）17:00〜 超入門 Cst
プロフィールを見る
MegMayya
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
銀座校(木)19:40～ 超入門 Ast
都立大校(木)12:50～超入門 2Bst
プロフィールを見る
Maysoon
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
◆秋葉原
（火）20:35〜 入門 9st
プロフィールを見る
玲音
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
秋葉原 (日)12:05～ 超入門 9st
プロフィールを見る
ShuShu
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
◆秋葉原（木）19:20〜20:30 超入門
プロフィールを見る
Maliha
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
◆新宿（木）18:10〜 超入門 Ast
プロフィールを見る
ASYA(アシア)
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
◆新宿
（木）19:30〜 超入門 Ast
プロフィールを見る
Rhia
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
◆銀座
（月）18:20〜 入門 8st
プロフィールを見る
Kahina
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
◆銀座
（火）18:00〜 超入門
プロフィールを見る
Iris（アイリス）
【ベリーダンス】
◆銀座
（木）18:00〜 超入門 Cst
◆駒沢
（月）19:20〜 超入門 7st
プロフィールを見る
IKUYO
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
◆新宿
（木）12:50〜 入門 Bst
プロフィールを見る
Minnah
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
◆銀座
（木）19:10〜 入門
◆新宿
（日）12:40〜 超入門
プロフィールを見る
AIDA(アイーダ)
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
◆銀座
（木）18:00〜 超入門
プロフィールを見る
Azarah(アザーラ)
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
◆銀座
（火）19:40〜 初級
（木）18:20〜 超入門 他
プロフィールを見る
Asherah(アシェラ)
【ベリーダンス】
オリエンタルスタイル
◆銀座
（金）15:30〜 入門
プロフィールを見る
Ayez
【ベリーダンス】
オリエンタル
◆銀座
（火）18:20〜 入門 Ast
（日）13:10〜 超入門 Cst
プロフィールを見る
飯島 美礼
【ベリーダンス】
オリエンタル・ジプシー・フォークロア
◆銀座校 月曜 19:10〜20:20 初級
◆銀座校 月曜 20:20〜21:30 超入門
◆新宿校 火曜 19:30～20:40 超入門
プロフィールを見る
エジプシャン
〈レッスンジャンル〉
INSTRUCTORインストラクター
ターキッシュ
〈レッスンジャンル〉
ジプシースタイル
〈レッスンジャンル〉
INSTRUCTORインストラクター
フォークロア
〈レッスンジャンル〉
INSTRUCTORインストラクター
ATS（アメリカントライバルスタイル）
〈レッスンジャンル〉
TF（トライバルフュージョン）
〈レッスンジャンル〉
INSTRUCTORインストラクター
Emma
【ベリーダンス】
トライバルフュージョン
◆銀座校
（土）11:50〜 超入門 Cst
プロフィールを見る
Sara Sawati
ベリーダンス】
トライバルフュージョン
◆銀座校
（日）13:50〜 入門 Bst
プロフィールを見る
Aya
【ベリーダンス】
TF（トライバルフュージョン）
◆銀座（水）20:30〜 入門 Bst
プロフィールを見る
Camew
【ベリーダンス】
◆秋葉原
（月）20:35〜 初級 9st
TF(トライバルフュージョン)
◆新宿
（水）19:30〜 入門 Ast
（水）20:50〜 初級 Ast 他
プロフィールを見る
TIDA(ティダ)
【ベリーダンス】
TF（トライバルフュージョン）
◆銀座校 土曜 12:40〜13:50 入門
プロフィールを見る
Asami
【ベリーダンス】
TF(トライバルフュージョン)
◆新宿（金）19:30〜 入門 Bst
プロフィールを見る
Yuuko Kader(カデール)
【ベリーダンス】
TF（トライバルフュージョン）
◆銀座
（土）15:20〜 超入門 Bst
（日）15:00〜 入門 Bst
◆中目黒
（金）13:30〜 超入門 Dst
◆都立大
（水）18:10～ 超入門 2Bst
プロフィールを見る
ITS（インプロトライバルスタイル）
〈レッスンジャンル〉
Belly danceは中東およびその他のアラブ文化圏で発展したスタイルを指す言葉であり、これらを呼称するために造語された西洋の呼称である。ヨーロッパでも「オリエンタル・ダンス」「エキゾチック・オリエンタルダンス」などの呼び名で知られ、アメリカ人の熱狂的なファンの中には単に「中東の踊り」と言えばこの踊りであると述べる者もいる。ベリーの基本的なステップやテクニックは、体の部分ごとに分かれた円運動である。つまり腰や肩を床と平行に別々に動かすのである。ベリーは健康にもよく、多くのスタイルは様々な筋肉や独立した筋肉系統の動かし方を習得出来る。ベリーは全ての年齢・体型に適していて、参加する人に応じた動きで無理せずに学べます。お腹をひきしめ、しっかりとした身体を作るにはベリーダンスがもっとも近道とも言われる女性が一番女性らしく踊れるベリーダンス。買い物、食事などにも便利な銀座、新宿、自由が丘、秋葉原の街で優雅にベリーダンスを踊ってみてはいかかですか？
